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송죽
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- 이니스프리
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송죽
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둘이 호흡이 정말 잘 맞네요! ^^ 도대체 연습을 얼마나 했을까요? ㄷㄷ
물론 아래에 있는 사람에게 어느 정도 스트렝스가 뒷받침되어야겠지만
데드리프트 유사한 동작에서 팔을 사용하기 때문에
순수한 스트렝스보다는 타이밍이 굉장히 중요할 것 같아요.
올라간 사람의 균형감각과 체중을 어느 발에 더 두느냐도 중요한 포인트가 될 것 같네요.